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【厨师证初级考试十道菜】
红烧肉(五花肉)
1、材料:五花肉500克,生姜几片,大葱一段,料酒2汤匙,酱油1汤匙,糖1茶匙,八角2颗,清水适量。
2、做法:五花肉切块,用开水焯一下去血沫,然后捞出沥干水分;锅中放入适量油,下入五花肉翻炒至表面微焦,加入生姜片、大葱段、八角炒香;倒入料酒、酱油、糖和足够多的水,大火烧开后转小火慢炖至肉质软烂,汤汁浓稠即可。
清蒸鱼
1、材料:新鲜鲈鱼一条或其它适合清蒸的鱼类,姜片若干,葱丝适量,盐适量,生抽少许,香油少许。
2、做法:将鱼洗净,在鱼身上划几刀,便于入味;鱼肚内放入姜片和葱丝,撒上适量盐和生抽;把鱼放入盘中,放入蒸锅,水开后蒸约8-10分钟(根据鱼的大小调整时间);出锅后淋上调好的热油和葱花,滴上几滴香油增香。
宫保鸡丁
1、材料:鸡胸肉300克,花生米一把(炸熟),干辣椒适量,葱末、姜末各适量,蒜末少许,生抽1汤匙,老抽少许,白糖1/4茶匙,醋1茶匙,淀粉适量,食用油适量。
2、做法:鸡胸肉切成小丁,用生抽、老抽、白糖、淀粉腌制20分钟;热锅冷油,下入花生米炸至金黄色捞出备用;另起锅放油,下入干辣椒和花椒炒出香味,再加入鸡丁快速翻炒至变色;最后加入葱末、姜末、蒜末以及调好的汁料快速翻炒均匀即可。
酸辣土豆丝
1、材料:土豆2个,青红椒各半个,大蒜数瓣,醋1汤匙,生抽1汤匙,辣椒粉1茶匙,盐1/4茶匙,食用油适量。
2、做法:土豆去皮切成细丝,用清水冲洗后沥干水分;青红椒去籽切丝;大蒜切片;锅中加水煮沸,放入土豆丝焯水后捞出沥干水分;锅中加油烧热,先下入大蒜片爆香,再加入青红椒丝翻炒至断生;最后加入土豆丝和调味料快速翻炒均匀即可。
家常豆腐
1、材料:嫩豆腐1块,猪肉馅100克,葱姜末适量,生抽1汤匙,料酒1汤匙,淀粉适量,鸡蛋1个,食用油适量。
2、做法:豆腐切成小块,用开水焯水备用;猪肉馅中加入葱姜末、生抽、料酒和少量淀粉搅拌均匀;将调好的肉馅铺在豆腐块上,撒上一层薄薄的蛋液;锅中加油烧热后,将豆腐块放入锅中煎至两面金黄;最后加入适量清水,盖上锅盖焖煮至汤汁浓稠即可。
清炒时蔬
1、材料:时令蔬菜任选(如西兰花、胡萝卜、雪豆等),大蒜几瓣,盐适量,食用油适量。
2、做法:蔬菜洗净切块;大蒜切片;锅中加油烧热,下入大蒜片爆香;随后加入蔬菜翻炒;待蔬菜快熟时加入适量盐调味;炒至蔬菜熟透即可盛出。
红烧茄子
1、材料:长茄子2根,蒜瓣几瓣,生抽1汤匙,老抽1/2汤匙,糖1/2茶匙,水淀粉适量,食用油适量。
2、做法:茄子洗净切块,用油炸至表皮微微皱起;锅中留底油,下入蒜瓣炒香;加入茄子块翻炒均匀;加入适量水和调料,大火烧开后转小火慢炖至茄子软烂入味;最后用水淀粉勾芡收汁即可。
糖醋排骨
1、材料:小排骨500克,白砂糖1/2杯,醋1/2杯,生抽1汤匙,料酒1汤匙,盐适量,食用油适量。
2、做法:排骨洗净剁成小块,用开水焯水去除血沫;锅中加油烧热,下入排骨煎至两面金黄;加入料酒、生抽、糖和醋,翻炒均匀使排骨上色;最后加入适量的水,盖上锅盖焖煮至汤汁浓稠即可。
干煸四季豆
1、材料:四季豆500克,蒜末适量,干辣椒适量,盐适量,食用油适量。
2、做法:四季豆去头尾洗净,切成段;锅中加水烧开,放入四季豆焯水后捞出沥干水分;锅中加油烧热,下入蒜末和干辣椒炒香;加入四季豆快速翻炒;最后加入盐调味即可。
清炖鸡汤
1、材料:土鸡1只(约1000克),姜片数片,葱段适量,盐适量。
2、做法:鸡宰杀清洗干净,去内脏和脚爪;锅中加水烧开,放入鸡块焯水去血沫;将鸡块放入汤锅中,加入足够的水和姜片、葱段;大火烧开后撇去浮沫,转小火慢慢炖煮至鸡肉熟烂;最后根据口味加入适量盐调味即可。

