龋齿牙疼怎么办
龋齿牙疼需及时就医检查，可通过冷敷、盐水漱口临时缓解疼痛，日常要保持口腔卫生（正确刷牙、使用牙线）、控制糖分摄入、定期口腔检查来预防龋齿及牙疼。
一、及时就医检查
龋齿牙疼时应尽快前往口腔科就诊，医生会通过口腔检查等明确龋齿的严重程度。不同年龄段人群龋齿牙疼的表现可能因牙齿发育等情况有差异，儿童龋齿可能与口腔卫生不良、爱吃甜食等有关，成人则可能因长期口腔清洁不到位、牙齿本身的磨损等因素导致。医生会根据具体情况进行针对性处理，比如对于较浅的龋齿可能简单处理，较深的龋齿可能需要进一步的填充等治疗。
二、缓解疼痛的临时方法
冷敷：可以用冰袋或冷毛巾敷在疼痛牙齿对应的面部外侧，每次敷15-20分钟，可缓解疼痛。这是因为低温能暂时麻痹神经，减轻疼痛感觉，但这只是临时缓解，不能从根本上解决问题。不同人群都可采用冷敷，但儿童使用时要注意避免冻伤皮肤。
盐水漱口：用温盐水漱口，浓度约为0.9%的生理盐水，能一定程度上清洁口腔，减少细菌滋生，从而缓解轻微的牙疼。不过对于严重的龋齿牙疼，盐水漱口效果有限。
三、日常预防措施
保持口腔卫生
正确刷牙：每天至少刷牙两次，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟。不同年龄人群刷牙方法略有不同，儿童需要家长协助监督正确刷牙。选择合适的牙刷和牙膏，牙刷要定期更换。
使用牙线：每天使用牙线清洁牙缝，能有效清除牙缝中的食物残渣和菌斑，预防龋齿和牙周疾病。但儿童使用牙线需要在家长指导下进行，避免操作不当损伤牙龈。
控制糖分摄入：减少食用糖果、蛋糕、含糖饮料等高糖食物，尤其是儿童，要控制零食和饮料的摄入频率。因为糖分是口腔细菌发酵产酸的原料，产酸会腐蚀牙齿导致龋齿，进而引发牙疼。
定期口腔检查：每6-12个月进行一次口腔检查，及时发现龋齿等口腔问题并处理。儿童应更频繁地进行口腔检查，以便早期发现和干预龋齿问题。
